Terapeut – nõustaja Margot Mõisavald
Armas!
On siiras rõõm näha Sind siin lehel! See, et Sa oled siia jõudnud, tähendab seda, et Sa oled teinud esimesed sammud mõistmise poole, et kõik saab alguse SINUST ENAST…
Haridusteekonnal on minu areng põimunud alternatiivse ja teaduspõhise psühholoogia valdkinae vahel. 2020. aastal alustasin õpinguid Holistika Instituudis ja omandasin kõik Holistilise regressiooniteraapia 4-aastase õppekava ained. Hetkel täiendan ennast teaduspõhise psühholoogia alal Tallinna Ülikoolis.
Tänaseks on mul üle 200 tunni kliendipraktikat, peamiselt holistilise regressiooniteraapia vallas, kuid ka kunsti- ja kognitiiv-käitumisteraapia tehnikatega.
Kui Sa tunned, et vajad muutust enda ellu, astu esimene samm ja võta julgelt minuga ühendust. Olen Sulle teejuhiks.
“Kui me muudame iseennast, muutub ka maailm meie ümber.”
See on üks ägedamaid taipamisi, mida minu enda hingeteekond on mulle õpetanud.
Teraapia ja nõustamise lähenemised
Minu kui terapeudi eesmärk ei ole kedagi “parandada”, sest ma usun, et keegi pole katki, me kõik oleme oma teekonnal. Igaüks vastutab ise, milliseks tema teekond kujuneb. Kas see teekond on täis pettumust, viha, valu ja oskamatust andestada või on see teekond täis taipamisi, vabaks laskmist, andestust ja armastust.
Kombineerin oma töös erinevaid lähenemisi:
- Kognitiiv-käitumuslik teraapia aitab mõista uskumuste, mõttemustrite ja käitumise seoseid.
- Holistiline regressiooniteraapia aitab jõuda sügavamate sisemiste taipamisteni.
- Loovteraapia loob ruumi eneseväljenduseks ja leebeks tervenemiseks.
Minu jaoks on oluline luua turvaline ja usalduslik ruum, kus Sa saad lubada endal avaneda ja kasvada, täpselt omas tempos, nii nagu Sa tunned ja vajad.
Teraapiasessioonid ja konsultatsioonid
Kui tunned, et oled valmis sügavamaks sisemiseks tööks või vajad lihtsalt mõistmist ja toetust, oled väga oodatud teraapiasessioonile või nõustamisele.
Tutvu teenustega ja leia just endale sobiv tee enesega sügavama kontakti loomiseks.
“Kõik probleemid, mis elus ette tulevad, on tekkinud armastuse puudusest ja seetõttu saab kõiki probleeme lahendada armastuse abil. Kui armastust on piisavalt, polegi probleeme.”
– Inger Schiøtt „De gyldne sandaler”, 1973